Smoothie bowl aux fruits rouges

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Smoothie bowl aux fruits rouges

Avez-vous faim de quelque chose de savoureux et sain? Essayez la recette de Smoothie Bowl aux fruits rouges! Avec ses ingrédients frais et naturels, cette recette vous offre le mélange parfait de douceur et de nutrition. Prenez le contrôle de votre santé et ravivez vos papilles avec cette délicieuse recette! Les fruits rouges sont remplis d’antioxydants et d’enzymes qui amélioreront le fonctionnement de votre organisme tout en vous offrant un goût exquis. Pour une santé durable et des saveurs exquises, choisissez la Smoothie Bowl aux fruits rouges!

Une recette proposée par :

Quantité

1 bowl
Temps de préparation

15 minutes
Temps de repos

Aucun
Temps de cuisson

Aucun
Temps total

15 minutes

Liste des ingrédients

100 g de figues
50 g de myrtilles
100 g de framboises surgelées

2,5 cl de lait d’avoine
1 c. à s. d’huile vierge de noix de cajou toastée bio Emile Noël

Smoothie bowl aux fruits rouges

– Mixer les fruits frais (figues et myrtilles) et congelées (framboises) dans un blender avec le lait et l’huile de noix de cajou toastée bio Emile Noël.
– Verser le tout dans un bol.
– Décorer avec des fruits frais et quelques noix de cajou concassées (facultatif).

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Quantité

Temps de préparation

Temps de repos

Temps de cuisson

Temps total

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